Votre nouveau cours de Renforcement musculaire
Un nouveau cours voit le jour au sein de notre école Tiger Way.
Nous vous proposons, en plus des cours de kung-fu / Jeet-kune-do, des cours collectifs de renforcement musculaire et de mobilité pour les arts martiaux : le « Tiger training ».
Il s’agit d’un entraînement fonctionnel sur une heure. Le principe de ce cours est de préparer le corps aux efforts spécifiques que nous demande une pratique martiale mais également de prévenir de toutes blessures liées à une activité physique. Les cours sont accessibles pour les débutants comme pour les plus avancés et à tou(te)s celles et ceux qui aiment les sensations fortes, pratiquant ou non un art martial.
Tiger Training à Salies-de-Béarn
Les cours de Tiger Training à Salies-de-Béarn se déroulent à l’annexe du château de Mosqueros dans la salle d’armes.
Tous les samedis de 10h à 11h.
Tiger Training à Bayonne
Les cours de Tiger Training à Bayonne se déroulent au Garage des Arts – 3 rue Albert Thomas – 64100 – Bayonne.
Tous les mercredis de 19h à 20h.